-
的能量分别为1400千卡、1600千卡和1800千卡。能量不足会导致低血糖，严重会引起大脑细胞损害。
3、减肥要饿肚子
人低血糖时就要进食，如果通过节食来减肥导致身体机能下降，大脑细胞损害...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/13382914519.html
-
后对人体血糖的影响都很小，这个绝配非常适合糖尿病人作正餐主食。 好吃面食的晋北人就特别喜欢把土豆和莜麦面做成各式主食。首先，把土豆蒸熟、剥皮，捣成土豆泥后，加入少量的莜麦面，搓成小鱼条状或者丝状...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/02/13453614560.html
-
维生素及铁、锌、钙等，这些都不是一般“细粮”所具备的，所以荞麦还对高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化引起的心脑血管病有保健价值。不过，李教授提醒，荞麦性凉，一次不宜多吃。胃寒者不宜吃荞麦，以免消化不良。
...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13473914576.html
-
血清胆固醇。荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。因此，荞麦还有“消炎粮食”的美称。另外这些成分还具有降低血糖的功效。祖国医学认为，荞麦性味甘平，有健脾益气、开胃宽肠、消食化滞...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17110714947.html
-
作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合，对于烧伤、烫伤，芦荟也能有很好的抗感染、助愈合的功效。它本身还具有胰岛素样的作用，能调节体内的血糖代谢，是糖尿病人的的理想食物和药物。芦荟还是美容、减肥、...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17172815008.html
-
补充大脑与血液中的血糖浓度，对人的精力有明显的补充作用。香瓜生熟皆宜，每天食用150克左右。
香菇 香菇富含香菇多糖、甘露醇、海藻糖等多种活性物质，具有提高免疫细胞活性、改善植物神经调节功能、...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08393215929.html
-
大量糖分，使血糖不易下降，也会导致孩子的进食量下降，从而造成孩子因蛋白质、某些维生素、矿物质和微量元素等摄入不足而消瘦。另一方面，对于食欲旺盛的孩子来说，大量饮用含糖饮料，容易导致热量摄入过多，从而引起...
佚名
|饮料|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/04/09372022913.html
-
蠕动，帮助食物消化。南瓜含有丰富的钴，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
南瓜种类很多，市场上常见的品种有又长又大的本地南瓜，呈橘红色，还有一种是日本小南瓜，有绿皮和橘红色皮两种。老南瓜...
佚名
|素食｜环保｜拯救地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/09461736530.html
-
吃香蕉2个，或不去皮炖熟，连皮吃。
6.减肥
因为香蕉本身含的都是淀粉，所以很容易饱腹，不容易吃下过多的能量，加上从淀粉转变成糖类需要一些时间，所以香蕉短时间内并不会使血糖过高，因此比较...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/12273836802.html
-
各自的身体状况补身所需。
红豆补心：红豆还含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红豆有良好的利尿作用，...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/12042937640.html